簡単エスカレーター式ダイエット法のレビュー

私は今まで様々なダイエットに挑戦して来ました。

というのも、産後太りがひどく妊娠する前よりも１０Ｋ以上太ってしまったのです。

産後太り典型の「下半身太り」です。

出産で開いた骨盤に内臓が降りてきてしまい、下半身が太くなるのが原因らしいですね。

今朝、ＴＶでやっていました。

「まさに、そのとおり！」と思ってしまいました。

このマニュアルに書いてある通り、老廃物と脂肪が固まってセルライト化していく・・・・ まさに、その状態でした。

冷えやむくみもひどく、肩こり腰痛もこれが原因だったのですね。

痩せられない悪循環・・・・ 今まで様々なダイエットをしてきても、効果がなかったのはこれが原因だということがよくわかりました。

ＴＶで言っていたのは、「産後６ヶ月以内にダイエットしなければ、 元の体型に戻ることは難しいだろう・・・」ということでした。

「じゃあ、私にはもう無理なの！？」 正直言って、ダイエットをあきらめようかとも思いました。

でも、このマニュアルに書かれていることは、 子育てで忙しい私でも、日常生活の中でできることですし、 食事制限がない！というのが、なによりも嬉しいです。

子育ては、体力勝負！食べないことには、やっていけれません。

それにつらくなくて、続けることができなければ、 ダイエットは成功しません。

これからは、スリムボディ目指して楽しくダイエットを続けて生きたいと思います。

まだまだ、あきらめませんよ！